ॐ आनंदमयि चैतन्यमयि सत्यमयि परमे

झोप

ध्यानाच्या वेळी झोप लागण्याच्या प्रवृत्तीबाबत…

साधना, योग आणि रूपांतरण – ७० अगदी पूर्ण शांतपणे बसावेसे वाटणे आणि निद्रेचा अंमल जाणवणे या गोष्टींचे आळस हे कारण…

1 year ago

ध्यानातील एक अडचण – निद्रा

साधना, योग आणि रूपांतरण – ६९ एखादी व्यक्ती जेव्हा ध्यान करण्याचा प्रयत्न करू लागते तेव्हा अंतरंगामध्ये शिरण्यासाठी, जाग्रत चेतनेचा विलय…

1 year ago

आंतरिक दृष्टी

साधना, योग आणि रूपांतरण – ०८ व्यक्ती जेव्हा ध्यान करायचा प्रयत्न करू लागते तेव्हा सुरुवातीला येणारा पहिला अडथळा म्हणजे झोप…

2 years ago

शरीराची सुयोग्य घडण

सौंदर्याची तपस्या किंवा साधना आपणांस भौतिक जीवनाच्या तपस्येच्या द्वारा कर्मस्वातंत्र्याप्रत घेऊन जाईल. त्याचा पायाभूत कार्यक्रम म्हणजे सुंदर बांध्याचे, सुसंवादी ठेवणीचे…

6 years ago