ॐ आनंदमयि चैतन्यमयि सत्यमयि परमे

साधना, योग आणि रूपांतरण

एकाग्रतेचा अभ्यास

साधना, योग आणि रूपांतरण – ३७ कधी हृदय-केंद्रामध्ये तर कधी मस्तकाच्या वर लक्ष एकाग्र करण्यामध्ये काही अपाय नाही. परंतु यापैकी…

7 months ago

यांत्रिक, धार्मिक आणि मनोवैज्ञानिक पद्धती

साधना, योग आणि रूपांतरण – ३६ श्रीमाताजी : आपल्यामध्ये असणाऱ्या अंतरात्म्याची उपस्थिती आपल्याला जाणवावी आणि सरतेशेवटी त्याच्याशी आपल्याला तादात्म्य पावता…

7 months ago

मानसिक-आध्यात्मिक ध्यान आणि आंतरात्मिक ध्यान

साधना, योग आणि रूपांतरण – ३५ ध्यानाच्या वेळी तुम्ही तुमचे लक्ष (शरीरांतर्गत) कोणत्या भागावर केंद्रित केले आहे यावर ध्यानाचे स्वरूप…

7 months ago

आंतरात्मिक खुलेपणा

साधना, योग आणि रूपांतरण – ३४ हृदयकेंद्रावर एकाग्रता केल्यामुळे अंतरात्मा खुला होतो; ती एकाग्रता करणे ही तुमची मुख्य आवश्यकता आहे.…

7 months ago

उच्चतर सत्याप्रत खुले होणे

साधना, योग आणि रूपांतरण – ३३ व्यक्तीला हृदय-केंद्रावर किंवा मस्तकाच्या वर असणाऱ्या केंद्रावर लक्ष केंद्रित करून, खुले किंवा उन्मुख व्हावे…

7 months ago

दोन प्रकारच्या उन्मुखता

साधना, योग आणि रूपांतरण – ३२ हृदय-चक्राने त्याच्या मागे असलेल्या सर्वांप्रत आणि मनाच्या चक्रांनी त्यांच्यापेक्षा वर असणाऱ्या सर्वांप्रत खुले होणे,…

7 months ago

अंतरात्म्यापर्यंत जाण्याचा मार्ग

साधना, योग आणि रूपांतरण – ३१ साधक : माताजी, इथे श्रीअरविंदांनी असे लिहिले आहे की, "जोपर्यंत तुमची चेतना उन्नत होत…

7 months ago

हृदयामध्ये चित्ताची एकाग्रता

साधना, योग आणि रूपांतरण – ३० आपले (समग्र) अस्तित्व 'श्रीमाताजीं'नी हाती घ्यावे म्हणून त्यांच्या उपस्थितीला आणि त्यांच्या शक्तीला, शक्यतो हृदयामध्ये…

7 months ago

हृदयामधील एकाग्रता

साधना, योग आणि रूपांतरण – २९ 'ईश्वरा'विषयीची अभीप्सा हीच पहिली आवश्यक गोष्ट आहे. ती असेल तर पुढची आवश्यक गोष्ट म्हणजे,…

7 months ago

एकाग्रता आणि ध्यान

साधना, योग आणि रूपांतरण – २८ सर्वसाधारणपणे (व्यक्तीमधील) चेतना ही सर्वत्र पसरलेली, विखुरलेली असते. ती या किंवा त्या दिशेने, या…

7 months ago