ॐ आनंदमयि चैतन्यमयि सत्यमयि परमे

सौंदर्य-तपस्या

व्यायाम आणि कर्म

शांत, विश्रांतियुक्त झोप घेण्यासंबंधीची ही रात्रीची तपस्या झाल्यानंतर आता दिवसभर करण्याची तपस्या पाहू. (more…)

6 years ago

शरीराची सुयोग्य घडण

सौंदर्याची तपस्या किंवा साधना आपणांस भौतिक जीवनाच्या तपस्येच्या द्वारा कर्मस्वातंत्र्याप्रत घेऊन जाईल. त्याचा पायाभूत कार्यक्रम म्हणजे सुंदर बांध्याचे, सुसंवादी ठेवणीचे…

6 years ago