साधना, योग आणि रूपांतरण – ५५ किरकोळ बारीकसारीक विचार मनामध्ये सातत्याने घोळत राहणे हे यांत्रिक मनाचे स्वरूप असते, मनाची संवेदनशीलता…
साधना, योग आणि रूपांतरण – ५४ (आपण 'साधना, योग आणि रूपांतरण' या मालिकेमध्ये आजवर ध्यान म्हणजे काय, ध्यान आणि एकाग्रता…
साधना, योग आणि रूपांतरण – ५३ तुम्ही अंतरंगामध्ये खोलवर आणि अविचल स्थितीमध्ये प्रवेश केलेला असतो. पण जर व्यक्ती अशा स्थितीमधून…
साधना, योग आणि रूपांतरण – ५२ आंतरिक आधार शोधण्यासाठी तुम्ही, आपल्या आंतरिक अस्तित्वाच्या अत्यंत विशाल गुहेमध्ये बुडी मारली पाहिजे; तुम्ही…
साधना, योग आणि रूपांतरण – ५१ एकाग्रता आवश्यक असते. ध्यानाद्वारे तुम्ही तुमचा अंतरात्मा जागृत करत असता; तर तुमच्या जीवनामध्ये, कर्मामध्ये…
साधना, योग आणि रूपांतरण – ५० साधक : मी सध्या ध्यानासाठी जेवढा वेळ देतो त्यापेक्षा अधिक वेळ देणे माझ्यासाठी योग्य…
साधना, योग आणि रूपांतरण – ४९ तुम्ही मनाने अगदी खंबीर नसाल तर, तुम्ही सदासर्वकाळ किंवा दिवसातील बराचसा काळ ध्यानामध्ये व्यतीत…
साधना, योग आणि रूपांतरण – ४८ साधक : मी तुमच्या पुस्तकात असे वाचले आहे की, "एकाग्रता हीच व्यक्तीला तिच्या ध्येयाप्रत…
साधना, योग आणि रूपांतरण – ४७ ध्यानासाठी एक ठरावीक वेळ निश्चित करता येणे शक्य असेल आणि ती नेहमी पाळणे शक्य…
साधना, योग आणि रूपांतरण – ४६ निश्चल स्तब्ध बसणे ही एकाग्रतापूर्ण ध्यानासाठी अगदी स्वाभाविक अशी आसनस्थिती असते तर चालणे आणि…